こんにちわ！
2018年ももう1ヶ月が経とうとしています。
早いですね。
突然ですが！！
ホープスでは14時より集団体操をしています！
機能訓練士が毎月思考錯誤し、みなさんの筋力アップを目指した体操を考えていますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
またローテーションでペットボトル、チューブ、棒を使った体操を取り入れています。
ちなみに今月はチューブ体操でした！
体の上、下半身を動かした後は
いざチューブ体操！！
みなさんのやる気が目に見えますね！
！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
その後は発声練習をして、終了ー
40分ほどの短い時間ですが、みなさん集中して取り組まれていました。
予告！！来月はペットボトル体操です！
それではまた次回も見てくださいねー！